Articoli con tag: #gea

1-7 di 7 articoli visualizzati

• 

  

  Mal di computer e sedute scorrette: perché la nostra postura è lo specchio di come ci sentiamo

  Secondo Lowen (Alexander Lowen, fondatore della Bioenergetica) le emozioni hanno una loro vita nel corpo, utilizzando le tensioni muscolari

  di Diana Eugeni Le Quesne               
• 

  

  Ecco perché vi consiglio l'Ashwagandha per migliorare corpo e mente

  Le piante adattogene sono delle sostanze naturali che aiutano il proprio fisico ad adattarsi allo stress

  di Diana Eugeni Le Quesne               
• 

  

  4 movimenti per l'allenamento over 'anta' che ti cambierà il corpo

  Quando i movimenti sono puliti e aggraziati (vale anche per gli uomini) tutto diventa più semplice

  di Diana Eugeni Le Quesne               
• 

  

  Tutti a piedi...insegnando yoga

  Il corpo è la manifestazione della nostra presenza nel pianeta e agiamo, interagiamo e pensiamo con il corpo

  di Diana Eugeni Le Quesne               
• 

  

  In forma per l'estate: ecco una guida per principianti

  I benefici? Moltissimi, mentali e fisici scientificamente provati

  di Diana Eugeni Le Quesne               
• 

  

  Dieta e Yoga per tornare in forma dopo le vacanze

  Per 'resettare' il corpo e il metabolismo il cibo gioca un ruolo fondamentale

  di Diana Eugeni Le Quesne               
• 

  

  Lo sapevi che puoi crescere in altezza a qualsiasi età?

  Bastano pochi e costanti esercizi: ecco quali

  di Diana Eugeni Le Quesne