Quando il conformismo è disfunzionale

Buongiorno dottoressa mi chiamo Davide ed ho 38 anni, avrei un curiosità: i miei amici spesso mi dicono che sono anticonformista ed io credo che sia importante rispettare alcune regole di vita , ma altrettanto importante avere la libertà di pensiero!

Potrebbe dirmi quali sono generalmente alcuni comportamenti dettati dal conformismo?

La ringrazio per l’attenzione

Davide B.

Caro Davide hai perfettamente ragione dato che spesso il conformismo in alcuni casi potrebbe diventare disfunzionale!

Il progresso della società ma anche quello personale dipende da persone che rifiutano le convenzioni e modellano il proprio mondo. Dobbiamo sempre batterci per la libertà di scelta, ovvero la capacità di essere liberi dalla mentalità servizievole dell’adesione incondizionata ai supposti doveri. Non dobbiamo sempre avere l’obbligo di soddisfare le attese della nostra cultura! Bisogna imparare ad essere flessibili e valutare volta per volta e personalmente la validità di certe norme. Di seguito saranno riportati alcuni comportamenti tipici dettati dal conformismo, che spesso adottiamo in modo automatico:

credere che vi sia un posto per ogni cosa; il controllo ossessivo di dover mettere sempre tutto in ordine indica che ti senti a disagio se le cose non si trovano nel loro luogo designato;
domandare spesso: “cosa devo indossare?” “il bianco e il rosa si usano solo l’estate… indosserò gli anfibi perché ora vanno di moda”. Impara a non essere schiavo della moda ma scegli di indossare ciò che ti piace;
creder che certi cibi vanno abbinati solo determinati vini: il vino bianco con il pesce, il vino rosso con la carne rossa….. non essere prigioniero di regole altrui!;
assistere a funzioni religiose nelle quali non si crede, perché la gente si aspetta che tu vi assista;
andare a dormire quando è arrivata l’ora piuttosto che quando si è stanchi;
avere rapporti sessuali solamente in alcuni modi perché sono gli unici possibili oppure averli quando le condizioni sono soddisfatte( non sei stanco, i bambini dormono, sei nel tuo letto….);
andare tutte le domeniche a pranzo dalla mamma, anche se si preferirebbe non andare ma, solamente perché è una tradizione;
alcune donne pensano: mai dare un appuntamento a un uomo!; mai telefonare per prime….sono convenzioni che non servono a nulla!;
quando si è in vacanza mandare la cartolina quando in realtà in alcuni casi è avvertito come un fastidio; bisogna farlo perché la gente se lo aspetta;
dare la mancia anche quando il servizio è stato scadente.

Potremmo continuare all’infinito nell’elencare comportamenti dettati dal conformismo; impara a riflettere su ciò che tu reputi opportuno o meno e cerca di non restare ingabbiato nel conformismo per salvaguardare il tuo benessere psico-fisico!

“Non devi essere come chiunque altro..esiste un’altra via.”

Wayne W. Dyer